Moringa bitkisi ve çayı faydaları

Mucizevi çay moringa Hindistan'a özgü Moringa oleifera , dünyanın tropikal ve subtropikal bölgelerinde yetişir. Moringa bitkisinin Tohumundan köküne, sapına kadar bitkinin her parçasından yararlanılmaktadır. Genellikle 'baget ağacı' veya 'yaban turpu ağacı' olarak bilinir. Moringa hem şiddetli kuraklığa hem de hafif don koşullarına dayanabilir ve bu nedenle dünya çapında yaygın olarak yetiştirilir.

Moringa ne işe yarar? Moringa çayının faydaları nelerdir?

1. Cildi ve saçı korumak ve beslemek 2. ödem tedavisi 3. Karaciğeri korumak 4. Kanseri önleme ve tedavi etme 5. Mide şikayetlerini tedavi etmek 6. Bakteriyel hastalıklara karşı mücadele 7. Kemikleri daha sağlıklı hale getirmek 8. Duygu durum bozukluklarını tedavi etmek 9. Kardiyovasküler sistemin korunması 10. Yaraların iyileşmesine yardımcı olmak 11. Diyabet tedavisi 12. Astımı tedavi etmek 13. Böbrek rahatsızlıklarına karşı koruma 14. Yüksek tansiyonun düşürülmesi 15. Göz sağlığını iyileştirme 16. Anemi ve orak hücre hastalığının tedavisi Moringa bitkisi hangi vitaminleri içerir: • A vitamini • B1 vitamini (tiamin) • B2 (riboflavin) • B3 (niasin), B-6 • folat ve askorbik asit (C vitamini) • kalsiyum • potasyum • magnezyum • fosfor • çinko Ayrıca yağlarda son derece düşüktür ve zararlı kolesterol içermez .  

Moringa bitkisi aktarlarda var mı?

Kurutulmuş ve öğütülmüş moringa yapraklarından yapılan toz, hafif topraklı bir tada sahip hafif bir tada sahiptir, bu nedenle birçok farklı tarifle iyi çalışır. Moringa tozunun internette ve aktarlarda bulunması kolaydır 1. Cildi ve saçı korumak ve beslemek 2. Ödem tedavisi 3. Karaciğeri korumak 4. Kanseri önleme ve tedavi etme 5. Mide şikayetlerini tedavi etmek 6. Bakteriyel hastalıklara karşı mücadele 7. Kemikleri daha sağlıklı hale getirmek 8. Duygudurum bozukluklarını tedavi etmek 9. Kardiyovasküler sistemin korunması 10. Yaraların iyileşmesine yardımcı olmak 11. Diyabet tedavisi 12. Astımı tedavi etmek 13. Böbrek rahatsızlıklarına karşı koruma 14. Yüksek tansiyonun düşürülmesi 15. Göz sağlığını iyileştirme 16. Anemi ve orak hücre hastalığının tedavisi yapraklardan elde edilen özler, yetersiz beslenmeyi tedavi etmek, emziren annelerde anne sütünü artırmak için kullanılır.

Moringo Kilo vermeye yardımcı olabilir mi?

Kanıtlar, moringa bitkisinin farelerde kilo alımını azaltmada ve kontrol etmede etkili olabileceğini göstermiştir. Yüksek B vitamini içeriği, pürüzsüz ve verimli sindirime yardımcı olur ve yiyecekleri yağ olarak depolamak yerine enerjiye dönüştürürken vücuda yardımcı olabilir. • kilo alımını azaltmak • kolesterol ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur • iltihabı önlemek • vücudun yağları enerjiye dönüştürmesine yardımcı olun • yorgunluğu azaltmak ve enerji seviyelerini iyileştirmek https://www.youtube.com/watch?v=6jqhpZEKS54

Moringa Çayının Yan Etkileri

Çokça faydaları bulunan moringa çayının bilinen bazı yan etkileri vardır. Bunlar çok önemli etkiler olmasa da bilinmesi faydalı olacaktır. Son derece nadir olarak görülen bu bazı yan etkiler;

1.  Midede ekşime
2.  İshal
3.  Mide bulantısı
4. Rahimde kasılma şeklinde sıralanabilir.

Nadir de olsa rahimde kasılmaya neden olarak düşüğe yol açabileceği için hamilelerin moringa çayı içmemesi önerilir.